末広大学１月講座を開講

１月８日（水）、末広大学１月講座を開講しました。新年早々の講座開催に７０名の皆さんに参加いただきました。

恒例となっている愛知県健康づくりアドバンスリーダーの伊藤鈴子さんをお招きし、お正月でまったりとした参加者の心身をリフレッシュしていただきました。
椅子に座ったままでのストレッチや足踏みなどを行い、一時間の講座を終える頃には心はスッキリ、体もポカポカに、皆さん清々しげな様子で帰宅の途に就かれました。